Обрести гармонию
со своим телом и духом!
со своим телом и духом!
Ижевск, ул Ворошилова, Дом Моделей
Наша миссия
Цель нашей команды - познакомить жителей Ижевска с духовными практиками Востока, научить упражнениям работы с телом и разумом - которые помогут вам стать более здоровым и сбалансированным.
Наши мастера
- Мария БахПроходила обучение в Ришикеш (мировой центр Йоги), эксперт в хатха-йоге и буддийских практиках.
- Артёмыч ВидьяОбучался йоге в Индонезии (Балийская линия традиции Йоги и Индуизма), провёл более 12 йога-туров в Индонезии
Наши практики
На наших занятиях мы проводим практики хатха-йоги и медитации из разных восточных традиций.
- Хатха-йогаГлавная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
- Нидра-йогаЙога расслабления - соединение со своим телом через отдых и дыхание. Мягкое наблюдение тела и ума.
- Аштанга-йогаДинамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами.
- Йога в гамакахЭто уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
Расписание
25.04 суббота 15:00-17:00 Мария Бах
29.04 среда 20:00-21:00 Мария Бах
2.05 суббота 15:00-17:00 Мария Бах
3.05 воскресение 15:00-17:00 Чайная церемония
6.05 среда 20:00-21:00 Мария Бах
9.05 суббота 15:00-17:00 Мария Бах
10.05 воскресение 15:00-17:00 Чайная церемония
29.04 среда 20:00-21:00 Мария Бах
2.05 суббота 15:00-17:00 Мария Бах
3.05 воскресение 15:00-17:00 Чайная церемония
6.05 среда 20:00-21:00 Мария Бах
9.05 суббота 15:00-17:00 Мария Бах
10.05 воскресение 15:00-17:00 Чайная церемония
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Задать вопрос
Контакты
+7 993 534 05 45
izhyoga@yandex.ru
izhyoga@yandex.ru